光良平时常打羽毛球健身
光良与来自台湾的奥运选手郑韶婕
中新网7月24日电 近年世界各地举办巡回演唱会不断的光良，为了保持最佳的体能状态，光良勤练健身，除了跑健身房还有游泳这些运动之外，羽毛球是马来西亚最擅长的球类，因此光良也培养了羽球这项运动兴趣。身为马来西亚人的光良，从小在家乡就耳濡目染羽球的各项竞赛与规则，说起羽球，光良可是骄傲地说：“只要有球的运动我都不行，但是就是羽球我最行！”
日前，光良与台湾友人到羽球场打球。藉由球友介绍一位瘦小的女生教练并对打，打完后，光良才发现原来对方可是2004年雅典奥运女子羽球单打第五名的郑韶婕！
与郑韶婕对打的过程中，光良只觉得对方瘦瘦小小地但是球的力道却很够。赛后，光良得知对方可是04年雅典奥运女羽单打第五名的选手、并且目前世界排名第15的郑韶婕时，光良则很不服气地说：“你们找奥运选手来打，我当然会输呀！”郑韶婕认为光良的羽球在业余中算是相当不错程度的，因为许多边角的杀球，光良都以非常完美的接球救回。在还未与光良正式对打前，郑韶婕对光良第一印象是《第一次》的MV中深情的男生，觉得他很会唱歌；接触后发现光良很亲切也很搞笑。
2008年北京奥运马上就要开幕，光良很遗憾自己最近工作安排实在是分身乏术，不然真的要来北京观看比赛，自己最感兴趣的自然是中国羽毛球队的精彩表现。虽然是歌手身份，但是一提到中国羽毛球队的选手们，光良更是如数家珍，女单的张宁(wiki)、谢杏芳(wiki)、朱琳、男单的林丹(wiki)、鲍春来(wiki)等选手都是实力超群，光良表示自己有看过谢杏芳的比赛，虽然是电视转播，但是紧张的比赛让自己犹如身历其境，紧张的在电视前“大呼小叫”，着实心跳了一把。这次的奥运会是在北京召开，相信中国运动员们一定会夺金连连，满载而归。
光良的行程满档且几乎周周当空中飞人，加上年底11月15日台北小巨蛋的演唱会，光良还是会持续练球、游泳还有上健身房。
