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教练透露菲尔普斯训练秘诀:他从来就不知道累

2008-08-21 14:35:34 来源: 环球时报(北京)   网友评论 0 进入论坛

路透社20日讲述了美国游泳名将菲尔普斯的“训练秘诀”。文章说,当鲍曼教练第一次见到菲尔普斯时,他才11岁,但是他的运动天赋过人并且潜力无限,这让鲍曼教练兴奋的睡不着觉。

“他游得太快了,我必须得把他和年纪大一些的运动员一起训练。

因为我是个新教练,我想告诉他们我是个严厉的人,所以我给他们安排了难度很大的训练课,”鲍曼教练在谈到他训练这个最伟大的奥运冠军的方法时说。

“因为菲尔普斯是最小的选手,所以我让他排在大家的后面训练,可是当训练课结束,尤其是最艰苦的部分结束时,我却发现一顶小泳帽竟然每一次都游到前面来了。”

不过他的兴奋很快就被冷静所取代,因为他意识到自己应该提高教练水平,找到新的方法来训练这个天才。他开始增加训练量,但是菲尔普斯每次都轻松应对。在一次假期的训练中,鲍曼教练将训练量加到了最大,可是菲尔普斯刚完成训练就同俱乐部的其他女运动员互相泼水嬉戏了。

鲍曼说:“当我用纪律来约束他,想让他停止嬉闹时,我就说‘你该累了吧,这是你量最大的训练课。’”他说,我永远也不能忘记他看着我说‘我不累’的样子,所以我将累倒菲尔普斯作为我终身的目标。 (本文来源:环球时报-环球网 )duocc

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这是属于谁的”金镶玉“?

菲尔普斯
哈克特
北岛康介
籍贯:美国
出生:1985.06.30
身高:1.93米
体重:91公斤
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